Светлана Бронникова

Светлана Бронникова

Светлана Бронникова – современный российский клинический психолог, эксперт по интуитивному питанию, психотерапевт, писательница, специализирующаяся на книгах о саморазвитии, личностном росте и здоровье.

Светлана появилась на свет 28 мая 1973 года в Москве. Позднее, в конце девяностых годов, она получила высшее образование на факультете психологии Московского государственного университета. За год до получения диплома Бронникова начала консультировать пациентов в частном порядке. После завершения основного курса обучения Светлана решила получать более глубокую подготовку по специальности и поступила в аспирантуру. В этот период она концентрировалась на исследованиях сексуального насилия, работе с душевнобольными и наркозависимыми. Дополнительно она прошла курс по гештальт-терапии в МГИ, а также повышение квалификации в РМАПО. Параллельно интенсивному обучению Бронникова более пяти лет посвятила работе в московской психиатрической клинике и читала лекции в РАО. В начале двухтысячных Светлана успешно защитила кандидатскую диссертацию, посвященную психологии проституции среди женщин. После получения научной степени она вместе с семьей переехала в Голландию, где вела проект по медицинской, социальной и психологической помощи русскоязычным наркозависимым Антверпена. В 2011 году Светлана решила сконцентрироваться на психологических аспектах расстройств пищевого поведения, на базе чего сформировала авторскую программу, которая помогла множеству женщин отказаться от диет.

Светлана Бронникова: творчество

На счету Бронниковой на данный момент всего две книги. Литературный дебют автора состоялся в 2015 году, когда свет увидела книга «Интуитивное питание». В ней Светлана дает практические инструменты для людей, мечтающих скорректировать свою фигуру и укрепить здоровье. В частности, читатели отмечают, что Бронникова раскрывает следующие аспекты оздоровления без диет:

  • осознание и понимание чувства голода и насыщения;
  • возможность не ограничивать себя в выборе продуктов питания;
  • способность к самостоятельному регулированию времени приема пищи;
  • помощь в похудении и удержании веса.

Критики положительно отреагировали на книгу, особенно отметив четкую структуру и грамотный подход автора к раскрытию темы похудения. Сама автор признается, что создала произведение для предоставления читателям основ методики по коррекции лишнего веса благодаря практическим упражнениям и советам. Многие благодарные читатели отмечают, что книга помогает им самостоятельно постепенно избавиться от лишнего веса и привычки переедать.

Популярные книги автора «Светлана Бронникова» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Светлана Бронникова
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Похудение и диеты
Серия: Интуитивное питание
Описание:

Иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. В этой книге даны практические инструменты для выявления ...

Изоляция и РПП: как вернуться без потерь
Изоляция и РПП: как вернуться без потерь
Добавлена: 08.06.2022
Автор: Светлана Бронникова
Жанр: Здоровье Здоровое и правильное питание
Описание:

Стрессы, переедания, нарушения режима и злоупотребление сладким – это тоже о самоизоляции. Такая «новая реальность» беспощадна к людям с расстройством пищевого поведения. Эта книга объяснит, к...

Teleserial Book