Римма Беккерман

Практичный курс для взрослых, которые хотят звучать твёрже, но не жёстко.•Для тех, кто часто молчит, когда хочется сказать.•Для тех, кто боится спорить — даже если не согласен.•Для тех, кому с...

Вы узнаете:— Как устроен сон и почему он важен;— Как создать идеальные условия для отдыха;— Техники быстрого засыпания и долгосрочные стратегии.

Книга, в которой мы не просто говорили о командах и лидерстве — мы смотрели на это через призму реальности, задач, конфликтов и роста. Теперь у тебя есть не только понимание, но и инструменты,...

Главный результат курса — ты стал управленцем, который мыслит системно, действует стратегически и принимает решения, основанные на данных, а не только на интуиции. Эти навыки помогут тебе быст...

Антикризисный наборАудитория: взрослые, которые держат всё в себе, но в какой-то момент срываются — на детей, партнёра, родителей, коллег.Цель: Быстро научиться отслеживать, регулировать и выр...

Устали винить себя за прокрастинацию? Хотите действовать без давления? 10 простых шагов для реальных изменений — без мотивации и самокопания!Что внутри:Конкретные алгоритмы и лёгкий старт;Спос...

Книга научит тебя воспринимать изменения не угрозой, а возможностью. Ты освоил методы адаптации, эмоциональной устойчивости, эффективной коммуникации и лидерства. Теперь можешь уверенно вести ...

Тревожность можно сделать управляемой. Осознанность, работа с привычками и регулярные практики помогут вернуть спокойствие и уверенность. Не откладывайте изменения — начните с малого уже сегод...

Этот курс — не просто набор инструментов, а система развития мышления и управленческих навыков, которая помогает лидеру оставаться эффективным, даже когда задачи, проекты и вызовы обрушиваются...

Говорите не только точно, но и по-человечески. И тогда вас будут не просто слушать — вас будут слышать.Успехов в каждом разговоре!