Ариэль Шварц

Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравм
Добавлена: 20.12.2024
Жанр: Здоровье Клиническая психология
Серия: Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине
Описание:
В своем практическом руководстве по работе с комплексным посттравматическим расстройством доктор Ариэль Шварц, клинический психолог и специалист по К-ПТСР, излагает разностороннюю методику тер...

Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик
Добавлена: 25.04.2024
Жанр: Йога Зарубежная прикладная литература
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
Описание:
Не секрет, что занятия йогой позволяют укрепить позвоночник, улучшить подвижность мышц и расслабить тело. Но знали ли вы, что существуют практики, способные помочь справиться с психологическим...