Патрик О'Коннор
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха
Добавлена: 06.10.2024
Жанр: Зарубежная психология Психологические тренинги
Описание:
Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то, что не отвечает вашим истинным желаниям и потребностям? Что вы раство...
Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели
Добавлена: 29.04.2024
Жанр: Зарубежная психология Мотивация
Описание:
Ощущаете, что ваша мотивация стремительно угасает? Что внутренний огонь, который раньше подстёгивал вас к действию, едва тлеет? Эта книга - то, что доктор прописал!Автор, опытный психолог с мн...
Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг
Добавлена: 27.02.2024
Жанр: Зарубежная психология Психологические тренинги
Описание:
Устали быть "губкой для проблем" окружающих? Хотите научиться ставить границы и говорить "нет", не чувствуя себя виноватыми? Желаете построить гармоничные отношения с миром, но не знаете с чег...