Евгений Багаутдинов

Бег. Инструкция по применению
Добавлена: 25.02.2024
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Учебно-методические пособия
Описание:
Что такое бег, как бегать правильно, на что обращать внимание во время бега, как и сколько нужно бегать? С этими вопросами сталкиваются многие: кто только начинает заниматься бегом или уже име...

Дневник марафонца. Путь к истокам…
Добавлена: 18.01.2025
Жанр: Мотивация Спорт, Фитнес
Описание:
Это «живая» книга написана в режиме онлайн!
Вас ждёт честная история человека - от первой пробежки, через множество покорений и преодолений, до марафонского забега там, где несколько тыс...