Диана Смоерс

Измени жизнь за 21 день
Добавлена: 25.01.2025
Жанр: Личная эффективность Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Доступная психология
Описание:
Вы «сова» или «жаворонок»?
Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры – среди любителей раннего...

Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Личная эффективность Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Жизнь и счастье
Описание:
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки!
В этой книге вы найдете инс...