Елена Холостякова
Популярные книги автора «Елена Холостякова» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.
Переключатель настроения. Выпуск №3. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Нейропсихология Психологические тренинги
Описание:
Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс-раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает тревожность, пред...
Переключатель настроения. Выпуск №2. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Нейропсихология Психологические тренинги
Описание:
Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает тревожность, пред...
