Практическая психология

Почему именно вечером так сложно остановиться у холодильника, даже если днём всё было «правильно»? Эта книга — глубокое и практичное руководство о вечернем переедании без диет, запретов и силы...

Готовьтесь к перепрошивке мозга. Эта книга — не очередное ванильное «руководство по любви к себе», где вам предложат обнимать деревья и медитировать на единорогов. Это — «Операция "Эго"», жёст...

Это книга для тех, кто умеет лежать так профессионально, что даже коты завидуют. Мы объясним, почему мозг предпочитает диван, а не свершения. И покажем, как сделать так, чтобы организм начал “...

Вы просыпаетесь успешным и несчастным. Вроде бы всё есть: стабильная работа, одобрение окружающих, понятный план на будущее. Но внутри — пустота, усталость и тихий вопрос: «Неужели это всё?»

Иногда хороший разговор ценнее долгих часов терапии. В своей новой книге Татьяна приглашает вас в придорожное кафе. Чтобы поговорить о маленьких секретах большого счастья. После каждого разгов...

Что мешает человеку жить в гармонии с собой и окружающим миром? Что делает его несчастным и неуспешным? Что превращает его в жертву обстоятельств или других людей?

В предлагаемой книге, ...

Эта книга - помощь каждому человеку, который сталкивался с проблемами похудения и написана она двумя авторами: кандидатом психологических наук, специалистом по пищевому поведению Асей Светлово...

Что, если всё, что вы знали о мужском оргазме — миф?

Что, если мужчина способен на большее?

Оргазм не должен заканчиваться сном, а должен открывать новые горизонты близости. Он...

Все мы хотя бы однажды слышали, что мысли материальны. Давайте проверим это! Никаких сложных теорий и многолетних медитаций, потребуется лишь немного времени, концентрация и знания, как это сд...

Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что о...