Общая психология

Иногда жизнь останавливает нас, чтобы мы вспомнили, кто мы есть на самом деле.Эта книга — для тех, кто готов начать жить сейчас, а не откладывать ее «на потом», кто хочет вернуть себе свободно...

Паралич анализа, страх ошибки, шум чужих мнений — вот что мешает нам действовать. Эта книга предлагает работающую систему. На стыке нейробиологии, психологии и практической философии она раскр...

«Карманные записки мастера жизни» — это компактный путеводитель по внутренней ясности, в котором каждая короткая заметка раскрывает скрытую простоту важнейших вопросов человеческого пути. В кн...

Мы все выходим на рабочую «сцену» каждый день. Но почему одни играют скучные, предписанные кем-то роли, а другие пишут свои собственные сценарии и собирают овации?«Я не самозванка!» — это боль...

Книга призвана стать проводником в мир, где секс — не средство для удовлетворения эго или подтверждения своей ценности, а пространство встречи двух целостных личностей, которые выбирают быть р...

Эта книга будет вам полезна, если:— Вы чувствуете, что живёте «не свою жизнь»— Вы не можете найти любимое дело и понять свои истинные желания— Вы хотите построить семью и гармоничные отношения...

Эта книга для тех, кто хочет жить с чистым сердцем.Для тех, кто больше не хочет притворяться.Для тех, кто ищет смысл — и находит не ответ, а покой.

Книга о возвращении к себе.О том, как перестать выживать и снова начать жить — спокойно, осознанно, с теплом к себе.Мягкие тексты, которые поддерживают, снимают напряжение и напоминают: всё с ...

Ты чувствуешь, что жизнь проходит мимо, а решения принимают другие? Внутри — усталость, сомнение, потеря контроля? Эта книга поможет вернуть внутреннюю силу и стать автором своей жизни. «Возвр...

Книга представляет собой практико-ориентированное пособие по развитию осознанности — умения быть «здесь и сейчас», управлять вниманием и эмоциями, снижать стресс и выстраивать гармоничные отно...