Нейропсихология

«Удалить и забыть» – это научно обоснованный и практичный подход к освобождению от навязчивых мыслей. Автор, нейрохирург Митихито Сугавара, объясняет, почему мозг цепляется за неприятные воспо...

Авторы, врачи и ценители японской культуры, исследуют, как принципы дзена и традиционные искусства могут обогатить наше понимание мозга, а технологии – помочь нам достичь внутренней гармони...

Мы живём не в реальности событий, а в реальности их интерпретаций. Травма детства, болезненный развод, профессиональная неудачавсё это факты прошлого. Но значение, которое вы им придаёте, опре...

Никогда еще человечество не было одержимо таким количеством навязчивых идей и установок – от культа продуктивности до помешательства на здоровом питании. В этой серии книг доктор биологических...

Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) – один из главных вызовов современной психотерапии. Эксперты в области КПТСР доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерап...

Все наши психологические проблемы и личностные кризисы – результат работы мозга. Но что конкретно в нём происходит? Как из нейронных импульсов рождаются наши страхи и надежды, сердечные привяз...

Эта книга — чек-лист для перехвата управления. 30 глав — 30 зарядов ясности. Не философия, а чёткие инструкции: как вырубить прокрастинацию, превратить тревогу в топливо и включить состояние п...

Представьте: ваш мозг — это мощный компьютер, но он работает на устаревшем программном обеспечении, которое блокирует поток денег и держит вас в ловушке вечной борьбы за выживание. Миллионы лю...

Эта книга о том, что гипнозэто не чужая власть над вами, а ваша собственная способность влиять на себя.

Как управлять болью, привычками, эмоциями и вниманием? Как защититься от навязанны...

Откройте для себя мир, где наука встречается с магией, а каждый день становится пространством чудес. Эта книга проведёт вас через тайны внимания, интуиции и сновидений, покажет, как символы, ч...