Спорт, Здоровье, Красота

Ты думаешь, что просто устала. Что у тебя депрессия, выгорание или пропала мотивация. Ты пьешь витамины, ходишь к психологу и ругаешь себя за лень. А теперь ответь честно: сколько часов ты спи...

Мечтаете обрести стройную фигуру и укрепить здоровье без изнурительных тренировок в душном зале? Эта книгаваш идеальный гид в мире скандинавской ходьбы. Вы узнаете, как обычные прогулки с палк...

<p>Устали от непонятных составов и агрессивной химии в магазинной косметике? Хотите быть уверенными в безопасности каждого компонента на своей коже? Эта книга ваш простой и понятный гид ...

Теория китайской медицины. Философия, структура, психология, практические рекомендации. Топография и рецептура. Атлас акупунктуры.

Чувство тяжести в ногах к вечеру, отеки лодыжек и сосудистые звездочкизнакомо? Не спешите отчаиваться и записываться на операцию. Эта книгапрактическое руководство для тех, кто хочет взять здо...

Устали от вечной гонки, тревог и ощущения, что удача проходит мимо? Откройте в себе источник внутренней силы и изобилия с помощью древней, научно доказанной практики. Эта книга не сборник моти...

«Ешь как грешник, выгляди как святой» — это книга не про диеты и не про силу воли.

Это честный разговор о теле, которое устало от запретов, подсчётов калорий и вечных обещаний «начну с п...

Геннадий Гарбузов – целитель, ученый-биолог из Сочи, самый известный последователь академика Болотова. В книге – новые исследования ученого, посвященные уникальным свойствам воды.

С помо...

Вы устали от диет, которые дают временный результат, а взамен приносят стресс и чувство вины? Хотите обрести здоровый вес и сохранить егобез запретов, подсчёта калорий и изнурительных трениров...

Устройство желудочно-кишечного тракта многим представляется весьма простым – длинной пищеварительной трубкой, идущей через организм. Однако устроен он гораздо сложнее, чем кажется на первый вз...