Серия Бережно о мозге. Книги о том, как улучшить работу мозга, его возможности и свое здоровье

Популярные книги из серии «Бережно о мозге. Книги о том, как улучшить работу мозга, его возможности и свое здоровье» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для любителей полистать хорошую книжку.

Активатор мозга. Ключевые факторы повышения ясности ума, улучшения памяти и долгой счастливой жизни
Активатор мозга. Ключевые факторы повышения ясности ума, улучшения памяти и долгой счастливой жизни
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Марк Мильштейн
Жанр: Зарубежная психология Здоровье и медицина
Серия: Бережно о мозге. Книги о том, как улучшить работу мозга, его возможности и свое здоровье
Описание:

А вы знали, что качественный сон определяется не столько количеством часов, а тем, как хорошо вы высыпаетесь? И если не лечить депрессию и тревожность, то они со временем могут вызвать деменци...

Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
Добавлена: 10.11.2025
Автор: Фолькер Буш
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Серия: Бережно о мозге. Книги о том, как улучшить работу мозга, его возможности и свое здоровье
Описание:

Чувствуете себя подавленными и что уже не в силах справиться со стрессом, тревогой, апатией и другими недугами? Нельзя полностью раз и навсегда избавиться от негатива вокруг, но можно научитьс...

Teleserial Book