Серия Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко

Популярные книги из серии «Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для любителей полистать хорошую книжку.

Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов
Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов
Добавлена: 31.10.2024
Автор: Игорь Борщенко
Жанр: Здоровье Спорт, Фитнес
Серия: Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко
Описание:

Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерн...

Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
Добавлена: 20.06.2024
Автор: Игорь Борщенко
Жанр: Здоровье Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко
Описание:

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь мног...

Teleserial Book