Книги подборки Самопомощь

Самые популярные книги из подборки «Самопомощь» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

30 Recipes of Happiness
30 Recipes of Happiness
Добавлена: 25.03.2024
Автор: Нова Торум
Жанр: Отдых, Туризм Развлечения
Описание:

Добро пожаловать в путешествие к счастью! Эта книга предлагает вам 30 дней простых и эффективных советов, которые помогут вам почувствовать себя счастливым человеком. Каждый день вы будете пог...

Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Джоуи Ремени
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
Описание:

Автор книги, вестибулярный аудиолог Джоуи Ремени, объединила знания из области нейробиологии, психологии, медицины и даже йоги, чтобы объяснить, как благодаря глубокому пониманию собственного ...

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Алекс Корб
Жанр: Зарубежная психология Психотерапия
Описание:

Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтрашний день, нет. Одним словом, сейчас у на...

Проблема на Ж
Проблема на Ж
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Олег Шаумаров
Жанр: Истории из жизни Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Если ты устал топтаться на месте в своей алкогольной зависимости. Если ты чувствуешь, что продолжать пить больше невыносимо, но не можешь себе представить жизнь без алкоголя. Если ты ищешь сов...

Саммари книги Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь»
Саммари книги Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь»
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Полина Бондарева
Жанр: Детская психология Зарубежная психология
Серия: Библиотека авторских саммари СоКратко
Описание:

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Кратк...

Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление
Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Марат Шафигуллин
Жанр: Здоровье Онкология
Серия: Психотерапия для выздоровления с доктором Шафигуллиным
Описание:

Страшный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считаные секунды. Но сдаваться не стоит! С чего же начать свой путь к выздоровлению? Как одержать победу над болезнью? Одной медикаментозн...

Интересный пациент
Интересный пациент
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Сергей Ауслендер
Жанр: Истории из жизни Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Философия нового времени
Описание:

Сергей Ауслендер, российский и израильский журналист. Родился в 1972 году в Хабаровске. В 2009 у него диагностировали рак – саркому Юинга голеностопного сустава. Через полтора года после тяжел...

Детская психосоматика. Как помочь вашему ребенку? Инструкции для счастливых родителей
Детская психосоматика. Как помочь вашему ребенку? Инструкции для счастливых родителей
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Мария Величко
Жанр: Детская психология Здоровье
Описание:

Почему болеют дети? Во многих случаях корень проблемы кроется в отношении родителей к ребенку и друг к другу, в различных ложных установках и формах поведения, нередко «принятых по наследству»...

Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Александр Свияш
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Матрица психологии
Описание:

У вас проблемы с деньгами? Или с одиночеством? Или еще с чем-то? Весь мир ополчился на вас? Это совсем не так. Миру нет дела до ваших проблем, вы создали их себе сами.

Можно ли изменить ...

Не быть жертвой. Как противостоять абьюзу, манипуляциям и вредным привычкам
Не быть жертвой. Как противостоять абьюзу, манипуляциям и вредным привычкам
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Сатья
Жанр: Психологические тренинги Семейная психология
Описание:

Многие люди приходят в отношения не для того, чтобы сделать счастливыми нас, а чтобы сделать счастливыми себя, используя для этого нас. В реальности семья может стать источником опасности покр...

Teleserial Book