Книги подборки Психотехники

Самые популярные книги из подборки «Психотехники» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Мария Карекла
Жанр: Клиническая психология О психологии популярно
Описание:

Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привычку. Это сильное стремление к тому, что дос...

Тревога и страхи. Как их преодолеть
Тревога и страхи. Как их преодолеть
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Дэвид А. Кларк
Жанр: Клиническая психология Психотерапия
Описание:

Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет вам избавиться от нежелательных мыслей и вернуться ...

Как извлекать информацию, секреты и правду. Заставьте людей раскрыть свои истинные мысли и намерения, чтобы они даже не подозревали об этом
Как извлекать информацию, секреты и правду. Заставьте людей раскрыть свои истинные мысли и намерения, чтобы они даже не подозревали об этом
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Патрик Кинг
Жанр: Личная эффективность О психологии популярно
Описание:

Ценность искусства извлечения информации заключается в возможности понять человеческую натуру. Книга «Как извлекать информацию, секреты и правду» сделает из вас эксперта в считывании намерений...

Рационально-эмотивно-поведенческая терапия
Рационально-эмотивно-поведенческая терапия
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Кристин Дойл
Жанр: Зарубежная психология Психотерапия
Описание:

На сегодняшний день рационально-эмотивно-поведенческая психотерапия считается одним из наиболее эффективных методов психотерапии. Большая часть клинической мудрости и рекомендаций настоящего и...

Как бросить курить, если не хватает силы воли
Как бросить курить, если не хватает силы воли
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Алекс Астаров
Жанр: Здоровье Психологическая консультация
Описание:

Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость, можно всю жизнь пытаться, но так и не бросить. Это пох...

Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техник
Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техник
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Патрик Кинг
Жанр: Зарубежная деловая литература Зарубежная психология
Описание:

Умение начинать: от полной апатии до полной скорости. Забудьте фразу «Я сделаю это попозже.. л Люди в основном склонны идти по пути наименьшего сопротивления. И зачастую это приводит к ничегон...

Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы
Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Эрика Шершун
Жанр: Клиническая психология Психотерапия
Описание:

Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас могут быть трудности с установлением границ или построением удовлетворительных сексуальных ...

Слушать, говорить и строить отношения правильно. Забудьте про одиночество и конфликты
Слушать, говорить и строить отношения правильно. Забудьте про одиночество и конфликты
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Патрик Кинг
Жанр: Зарубежная психология Личная эффективность
Описание:

Устанавливайте честные, приносящие удовлетворение и поддерживающие отношения.

С этой книгой вы узнаете:

• Какие ошибки мы делаем, когда слушаем других.

• Как проявлять понима...

Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга
Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Владимир Георгиевич Ромек
Жанр: Психологические тренинги Психотерапия
Описание:

Жизнь кажется пресной и безвкусной?

Все краски притушены, а звуки приглушены?

Пора впустить в жизнь немного наслаждения. Книга представляет собой четкую технологию обучения умению ...

Взрыв мозга. Технологии изменения сознания в деструктивных культах
Взрыв мозга. Технологии изменения сознания в деструктивных культах
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Мэри Стюарт
Жанр: Документальная литература Зарубежная публицистика
Описание:

Инфраструктура и маркетинговая политика «духовного» рынка сложна и продуманна, образные системы тщательно подобраны и выверены. «Духовный продукт» на любой вкус: в виде семинаров, книг, кассет...

Teleserial Book