Книги подборки Психосоматика

Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…

• у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не тольк...

Таблетка от страха

По-настоящему счастливая жизнь – это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счету, нетрудно. Нужно знать только, как он возникает, г...

Компульсивное переедание часто вызвано конкретными триггерами: стрессом, усталостью, тревогой или одиночеством. Обычно замкнутый круг выглядит так: напряжение → приступ → стыд и самокритика → ...

Живая книга о методе ДПДГ (десенсибилизации и переработки с помощью движения глаз) практикующего специалиста, создателя тренингового центра, автора научных и исследовательских статей Влада Ком...

Каждому второму в развитых странах врачи однажды скажут это слово. Что будет дальше — не знает никто. Но известно одно: у тела есть память, у стресса — адрес, а у болезни — вопрос, который она...

Задумывались ли вы, как часто стремление к идеальной внешности мешает услышать собственный организм? Вместе с психотерапевтом Хиллари Макбрайд вы исследуете истоки нездоровых представлений о с...

Люди издавна искали мост между духовным и материальным. Системы самопознания подтверждались эзотерикой, но не имели научного обоснования. До сих пор не было работы, где древние знания обрели б...

Смелый эксперимент Коли Гераскина с опережающими регулирование технологиями искусственного интеллекта запускает механизм глобального упадка привычного мира и оборачивается фатальным крахом чел...

Что делает женщину живойновое чувство или возвращение к себе?

Лилия привыкла быть сильной, правильной, надёжной. Её жизнь устроена, брак сохранён, роли распределены. Но однажды она замеч...

О здоровье написаны уже миллионы замечательных книг. В большинстве из них рассказывается о том, как вы можете стать здоровым. Зачем же нужна еще одна?

Ответ напрашивается сам собой. Раз ...