Книги подборки Как обрести счастье

Эльмира Батаева – супервизор, писательница, заботливый и чуткий психолог с несколькими дипломами и многолетней практикой.

В книге «Философия счастья. Твой Тибет в тебе» Эльмира приглашае...

Дэнсинг Снэйл – корейская художница, которая в простых зарисовках показывает трудности привычной жизни. Как научиться расслабляться, разгружать мозги от негатива, позволять себе быть собой – в...

Эта книга предлагает читателю уникальный взгляд на жизнь, фокусируясь на важности настоящего момента и принятии себя. Она учит, как отпустить прошлое, не сравнивать себя с другими и находить р...

Удача предсказуема. Успех и счастье не сваливаются на голову случайно. Все в жизни происходит по определенным причинам. У любого события всегда есть повлекшие его факторы, и самым важным из вс...

Эта книга предназначена для тех, кто хочет обучиться самостоятельному критическому мышлению и применению его в реальной жизни. Автор не предлагает готовых решений проблем, а исходит из того, ч...

Иногда мы чувствуем, что застряли в круге негатива, который мешает наслаждаться жизнью. Но это не данность – каждый из нас способен взять под контроль свои эмоциональные реакции.

Нейроби...

Автор делится рабочими практическими методиками, основанными на анализе психологических подходов известных психологов и своем жизненном опыте. Где рассказывает, как менее болезненно для себя п...

Хотите научиться справляться с тревожными состояниями, не зацикливаться на негативных эмоциях и легко переключать психику в режим спокойствия? Воркбук по рационально-эмоционально-поведенческой...

Четвертый сборник озарений Джона Стрелеки из серии «Кафе на краю земли». Небольшие притчи о любви, счастье, трудностях вдохновят тех, кто устал от обыденной рутины. Джон Стрелеки поделится сво...

Спросите у любого человека: «Ты хочешь быть счастливым?». Он скажет: «Конечно!». Тогда спросите: «А что для этого тебе нужно?»

Он наверняка начнёт перечислять условия для этого самого сч...