Здоровый сон – счастливый ребенок

Аннотация:

Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов – общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность. Задача родителей – создать своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методика д-ра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической практики, научных исследований и личного опыта.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Здоровый сон – счастливый ребенок» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:
FB2

Последние отзывы

Vasiliara Добавлен: 13.10.2023 07:14
0
Еле как прочитала половину, одно по одному....ооооооочень много воды. По моему мнению, некоторые выводы автора ну просто бредовые! «Зубная боль не может мешать ребенку спать…» .....ну вы серьезно? Про «кладите ребенка в кровать и уходите на ночь» вообще без комментариев… потом удивляемся почему люди стали такими жестокими и психически неуравновешенными-да вот поэтому!Поначитаются родители вот таких советов, совсем не думая о неокрепшей психике ребенка до года…Потом и вырастают детки непростые. книгу НЕ РЕКОМЕНДУЮ!
User978814382 Добавлен: 12.04.2023 09:55
0
Очень странно что в отзывах гнобят автора за «жестокий метод» хотя он описывает четыре разных метода, из которых только один - «пусть поплачет» подразумевает оставление ребенка перед сном одного. Остальные - например «проверка и утешение» ничего такого не подразумевают. Простн с некоторыми детьми с «легким темпераментом» мягкие методы работают, а с некоторыми нет. Мягкие способы тоже описаны. Как и совместный сон с мамой. Что касается претензии насчет того, что автор постоянно повторяется - так это люди не читали введение, где написано, что книгу можно читать сразу с нужного места - на случай если «измученные плохим сном ребенка родители» срочно ищут что делать.Книга дает общее представление о том как устроен сон младенцев и вообще сон. Описаны полезные инструменты типа журнала учета сна, который помогает увидеть воочию, как лучше спит ваш ребенок и во сколько ему лучше засыпать.Возможно одному по книге действовать сложно но есть сообщества мам, которые эту книгу читали и использовали и могут поделиться опытом - например институт семейного сна России.Мне книгу посоветовала подруга у которой метод «пусть поплачет» сработал. Она говорит главное выбрать правильное время. Вайсблут тоже об этом пишет. Легче всего обучаются дети, которые не переутомлены. Короче нормальная здравая книга. Жаль что кроме Вайсблута никто такую не написал.
Ангелина Светличная Добавлен: 03.01.2023 08:58
0
Прочитала больше половины книги. Параллельно работала с консультантом по сну, чьи методы нам не помогали. Решила попробовать метод Вайсблута. Итог: ребёнок 40 минут кричал, обкакался, вернулась пупочная грыжа. Проспал в какой-то страшно неудобно позе час, естественно проснулся снова в крике. Теперь виню себя в том, что добавила ребёнку детской травмы.
shantal Добавлен: 13.12.2022 02:06
0
Информация очень интересная и полезная. Саму методику не применяла, но узнала много нового из книги. Не жалею о прочтении
Client_97b08961-017f-1000-0000-000000000 Добавлен: 13.11.2022 06:47
0
Отличная книга. Прежде чем учить ребенка самостоятельному засыпанию,необходимо наладить режим. Если ребёнка оставлять просто плакать, без какой либо подготовки и последовательности- ничего хорошего не выйдет.
Юлия Меркель Добавлен: 01.03.2021 03:49
Автор, конечно, грамотно подкрепляет свои методы практикой и отзывами родителей, которым он помог. Но я бы не рискнула прибегнуть к столь радикальным методам.
Анастасия Т. Добавлен: 20.09.2020 11:03
Книгу можно прочесть до рождения ребёнка, но после времени на неё точно не хватит. Примерно половину книги автор просто рассказывает, как плохо, когда ребёнок мало спит, это ужасно, он будет отставать в развитии и вырастит в человека с бессонницей. Не знаю, как все, но я и так это понимала и знала, тратить на это столько страниц… практические советы очень жёсткие, к нашим российским реалиям, где не у каждого есть возможность положить ребёнка в другую комнату спать отдельно, применить сложно. Если вы ещё не родили, читайте, если родили, ищите что-то покороче и попрактичнее.
юлия Никифорова Добавлен: 12.02.2020 10:56
Очень тугая книга. 1000 страниц из пустого в порожнее, как будто диссертацию по ней потом писать. Не рекомендую,закрыла и не стала дочитывать даже, потому что в голове полная каша. Рассказы не системные, лабораторные исследования в каждой главе. А во введение написано, что это чуть ли не библия.
anessa.86 Добавлен: 30.04.2017 08:48
Книга какая-то противоречивая. В одной главе говорится одно, в другой – прямо противоположное. В одной главе может быть сказано, что не нужно делать, а в другой – что это вполне допустимо. Как-будто автор просто решил перебрать все возможные варианты. К середине я окончательно запуталась и бросила чтение. Конечно, надо отдать должное, есть пара любопытных теорий, которые вполне можно проверить. Посмотрим, работают ли они.
Teleserial Book