Эссенциализм. Путь к простоте

Аннотация:

Эта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег Маккеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм – это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше – во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.

На русском языке публикуется впервые.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Эссенциализм. Путь к простоте» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:
FB2

Последние отзывы

Ольга Вертинская Добавлен: 06.01.2020 11:16
Эта книга была бы полезней, если была бы написана в стиле, который автор пропагандирует: минимум воды, максимум по делу. Однако же нет, придется пробираться через гору бесполезной информации, чтобы найти что-то стоящее. Написать тонну страниц про необходимость говорить нет, когда на самом деле хочется отказать, не пытаясь угодить чужим ожиданиям – это надо быть мастером антиэссенциализма.
Anastasia Baranouskaya Добавлен: 21.02.2019 12:35
Когда я начала читать ознакомительный фрагмент я подумала – бинго! это то, что мне нужно! Книга была куплена и буквально через 20 страниц я уже пожалела об этой покупке. Оказывается, вся идея прекрасно вместилась и в первых главах, а дальнейшие страницы- просто разжевывание одного и того же. Идея книги отличная, но все сказанное можно было бы уместить в обычную статью. Большая часть книги вода, разговоры снова и снова об одном и том же. Для среднестатического человека которому более или менее понятна эта идея с первых предложений не требуется такая затянутость. Ставлю три звезды за идею. Снимаю две за наличие воды и слишком закрученные и заумные способы доносить информацию.
Не так сели Добавлен: 23.01.2019 12:40
Не отважусь дать сколько-нибудь компетентный отзыв о полезности данной книги, поскольку незадолго до ее прочтения был увлечен трудами Эриха Фромма, на фоне которых большинство современных авторов, мягко говоря, «оставляют желать» по широте социальных обобщений и глубине психологических догадок. Чисто по форме изложения – мне показалось странным и курьезным, что книга о так называемом эссенциализме являет собой полную противоположность декларируемому методу. Наверняка многие вспомнят книги Дейла Карнеги – они написаны в очень похожей литературной стилистике с множеством примеров реальных (а может и вымышленных) персонажей, – но у Карнеги это абсолютно органично.
Анастасия Попова Добавлен: 16.01.2019 10:36
Суть – не берите т за все сразу, выделите цель и идите к ней. Всё, что не помогает достичь цели убирайте. Читать всю книгу не надо. Достаточно прочесть первые 5 страниц. Остальное – вода.
Nina Tarasova Добавлен: 22.10.2017 12:16
Книга заставила уже по ходу чтения изменить не только взгляд на жизнь, но и сделать ряд изменений.Отказалась от двух проектов, потому, что из жадности их взяла.Приняла решение о том, что меняю отношения с партнером по бизнесу.Сократила количество встреч в два раза.На данный момент пересматриваю своё взаимодействие с командой.Учусь эффективности, а не суете.Очень довольна.Одна из тех книг, которые хочется поставить на полку с этикеткой must read.
jarsunny Добавлен: 01.10.2017 12:11
Если коротко, то книга хорошая, её стоит купить и прочитать. Более подробно. Книгу можно было назвать не загадочным словечком «Эссенциализм» (что-то связанное с сутью, сущностью), а по-русски – «Упёртость». Больше половины книги посвящено методам культурного отказа людям, докучающим вам разными просьбами и т.п. Даны конкретные фразы, например, мне очень понравилась фраза  Спойлер"Мне нужно посмотреть свое расписание". Это тонко, Вот еще фрагмент элегантного (по мнению автора) отказа: «…производительность заключается в том, чтобы не делать ничего, что помогает другим людям, но тратить всё свое время на свою работу»… В общем, автор поет гимн упёртости. Отсюда и однобокость книги. Если ты так упёрт, то резко возрастают риски остаться в одиночестве. Автор решает эту проблему очень просто. Для него семья – суперприоритет, это аксиома, не нуждающаяся в доказательстве или анализе. Еще раз – книга хорошая, хотя на мой взгляд, уступает книге Криса Бейли «Мой продуктивный год».
Alexey Kiselev Добавлен: 13.12.2015 09:53
Прекрасное практическое пособие для любого человека занятого совершенствованием собственной жизни. Здесь можно найти советы по вопросам профессиональной эффективности и продуктивности, она же поможет понять философское значение смысла жизни. Книга наполнена большим количеством ссылок на другие работы по похожей тематике, поэтому сразу после прочтения у меня образовался небольшой список «must read». Мысли автора дополнены примерами из жизни, которые призваны убедить читателя в правоте его суждений, однако научных подтверждений нет, поэтому придирчивый читатель найдет много поводов для интеллектуальной дискуссии.
Иван Прищепа Добавлен: 27.01.2015 07:08
Весьма полезная книга. Помогает навести порядок в своих мыслях, желаниях и сознании. Рекомендую тем кто заинтересован саморазвитие.
Alekthander Добавлен: 14.01.2015 09:32
Пожалуй, лучшая книга в разряде self-improvement, которую я прочитал за последние несколько летВ целом, очень не плохая работа. С одной стороны, практически, ничего нового для себя не узнал. Но когда все это собрано в одном месте, великолепно структурировано и замечательно подано, то совершенно по-другому начинаешь воспринимать известные истины. Очень конкретно и по делу. Заставляет действовать
Teleserial Book