Ольга Прилепова
![Биомеханика ног и таза в асанах йоги](/pics/b/109529/109529.jpg)
В нашем теле все части связаны между собой. Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других. Зная, как р...
![Биомеханика позвоночника в асанах йоги](/pics/b/111539/111539.jpg)
Книга предназначена для того, чтобы помочь преподавателям йоги и всем, кто ее практикует, разобраться в анатомии позвоночника – главной и основной структуры нашего тела, понять механику его дв...
![Родословная йоги с древнейших времен до наших дней. Часть I](/pics/b/120897/120897.jpg)
В книге в увлекательной форме рассказывается об истории йоги, тантре, индийской философии и ее основных идеях: карме, реинкарнации и др. Проводятся параллели между древними и современными науч...
![Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги](/pics/b/114017/114017.jpg)
Руки позволяют нам осуществлять самую разнообразную деятельность, а еще они принимают участие в дыхании и поддержании осанки. В книге рассказывается, как правильно работать руками в асанах йог...
![Родословная йоги с древнейших времен до наших дней. Часть II](/pics/b/124356/124356.jpg)
В книге в увлекательной форме рассказывается об истории йоги, тантре, индийской философии и ее основных идеях: карме, реинкарнации и др. Проводятся параллели между древними и современными науч...