Андреас Энфельдт
Революция в еде! LCHF. Диета без голода
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Зарубежная прикладная литература Здоровое и правильное питание
Серия: Школа здоровья
Описание:
«От жиров жиреют, от белков холестерин!» – долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть «легкую» пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же после...
