Сергей Обложко
Сергей Обложко – диетолог, психотерапевт, эксперт телепроектов «Я худею на НТВ» и «О самом главном», писатель.
Краткая информация
В 2001 году Сергей Михайлович Обложко окончил Сибирский государственный медицинский университет в Томске. В 2005 году он завершил обучение, соответствующее программе Европейского сертификата психотерапевта по направлению «Групповой анализ», коррекцией пищевого поведения Сергей занимается уже почти десять лет.
С 2007 года врач работает в центре снижения веса «Доктор Борменталь». Также он регулярно публикуется в СМИ, в качестве эксперта выступает на телепроектах каналов НТВ и Россия 1, ведет тренинги и выпускает вебинары о похудении.
В 2014 и 2020 годах Обложко издал книги:
- «Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?»;
- «Три шага к стройности».
В них диетолог рассказывает о психологических проблемах набора веса и объясняет, как зафиксировать результат диет надолго. Помочь читателям быстро и безопасно похудеть, снизить тягу к еде, поменять пищевые привычки и при этом питаться вкусной едой – вот цели работы Сергея Михайловича, и он успешно их достигает.
Популярные книги автора «Сергей Обложко» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пище...
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится причиной «срывов» и набора лишних кил...
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.
Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие проду...
