Джеймс ДиНиколантонио
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Добавлена: 15.05.2023
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:
Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни, проявляющиеся в ст...
Кето-навигатор
Добавлена: 16.06.2022
Жанр: Похудение и диеты Здоровое и правильное питание
Описание:
Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-...
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Добавлена: 26.02.2024
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: Здоровье в кармане. Популярные книги в удобном формате
Описание:
Эта книга дает исчерпывающую информацию о работе иммунной системы, рассказывает о воздействии вирусов и инфекций на состояние нашего здоровья и знакомит с практиками, которые повышают вынослив...