Энди Паддикомб
![Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок](/pics/b/25832/25832.jpg)
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Добавлена: 21.02.2022
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Личная эффективность
Описание:
Медитация по системе Энди Паддикомба – это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы...