Сергей Бубновский

Сергей Бубновский

Сергей Бубновский – профессор, доктор медицинских наук, автор уникальной методики лечения позвоночника и суставов – кинезитерапии (от греческого кинезис – «движение», терапия – «лечение»).

Сергей Михайлович Бубновский родился 31 мая 1955 года в Сургуте. Он закончил Институт физической культуры, после чего отправился на армейскую службу, где случилась трагедия. Машина, в которой находился будущий профессор, попала в аварию. Бубновский получил серьезные травмы, провел 12 дней в коме. Врачам удалось спасти его жизнь, но прогноз насчет здоровья парня был неутешительным. Передвигаться Сергей мог только на костылях, при этом испытывая жуткую боль во всем теле. Особенно страдали ноги.

Самолечение с профессиональным подходом

Не сумев свыкнуться с судьбой инвалида, Сергей Михайлович решил во что бы то ни стало победить болезнь. Для этого нужны были особые знания, поэтому молодой человек поступил в медицинский институт и занялся спортом. Все способы лечения он проверял на себе, делая выводы и дорабатывая методики. На втором курсе он начал помогать людям, потерявшим всякую надежду на выздоровление.

Окончив институт, Бубновский приступил к врачебной практике. Среди его пациентов немало знаменитостей, олимпийских чемпионов, спортсменов. По всему миру открыто более 100 центров, работающих по авторской методике.

Литературная деятельность

Своими разработками известный врач делится на страницах книг. Его труды пользуются огромной популярностью в России и других странах. Библиография автора насчитывает десятки методик:

  • «Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу»;
  • «1 000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье»;
  • «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений»;
  • «Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли» и множество других.

Отзывы читателей подтверждают эффективность предложенных методик, повышение качества жизни, отказ от таблеток, корсетов, устранение ограничений подвижности.

На ЛитРес можно скачать все книги Сергея Бубновского, выбрав для ридера, ноутбука или смартфона наиболее подходящий формат: txt, fb2, pdf, epub.

Популярные книги автора «Сергей Бубновский» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Добавлена: 26.05.2022
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье Спорт, Фитнес
Описание:

Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма челове...

Болят колени. Что делать?
Болят колени. Что делать?
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье
Описание:

Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в колене, – безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результа...

Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга
Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга
Добавлена: 24.02.2024
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье
Серия: Золотая полка доктора Бубновского
Описание:

Доктор Бубновский уверен: результатом лечения при болях в спине должно быть восстановление качества жизни. То есть возвращение больного к полноценной жизни после лечения без каких-либо физичес...

7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Альтернативная медицина Здоровье
Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
Описание:

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний...

Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца
Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца
Добавлена: 24.02.2025
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Серия: Золотая полка доктора Бубновского
Описание:

Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Буб...

Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов
Добавлена: 22.09.2023
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Описание:

Старость – это кумулятивное накопление болезней. Каждый день, проведенный без заботы о своем здоровье, создает новый фактор для будущего разрушения организма. Очень важно понимать, что не так ...

Протрузия, грыжа, спондилоартроз – оперировать нельзя лечить
Протрузия, грыжа, спондилоартроз – оперировать нельзя лечить
Добавлена: 01.09.2025
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Серия: Живем по Бубновскому
Описание:

Сергей Бубновский – доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам бо...

Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник
Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Альтернативная медицина Народная и нетрадиционная медицина
Серия: Золотая полка доктора Бубновского
Описание:

Цель этой книги заключается в том, чтобы расширить понимание ресурсов организма человека и расшифровывать тот малопонятный медицинский язык, которым пользуются нерадивые врачи. Систематизирова...

Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях
Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях
Добавлена: 13.11.2024
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье
Серия: Золотая полка доктора Бубновского
Описание:

Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги – это второе сердце! Они помогают качать кровь по всему организму, а значит, участвуют в жизненно важных процессах. Но и наг...

Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Добавлена: 22.09.2023
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Описание:

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощник...

Teleserial Book