Пол Грэк
Популярные книги автора «Пол Грэк» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.
Как улучшить память, фокус и энергию и не сломать психику «прокачкой»?
«Биохакинг мозга» — гайд без волшебных таблеток. Нейробиолог Пол Грэк разбирает, что реально меняет мозг, а что про...
Вы когда-нибудь чувствовали, что эмоции берут над вами верх?
Знакомо: вроде всё нормально, а внутри всё кипит. На родных срываетесь, потом себя корите. Спать не можетев голове крутится а...
Почему доход «стоит» на месте, а сила воли не спасает? Часто дело не в экономике, а в том, как мозг принимает денежные решения.
«Мозг и деньги» — научпоп о финансовом поведении: дофамин ...
Просыпаетесь разбитым? После обеда клонит в сон, а вечером нет сил? Забудьте про энергетические практики и детоксэто не магия, а физиология.
Нейробиолог Пол Грэк разбирает три источника ...
Мозг на 100+это не сборник лайфхаков. Это научный план сохранения когнитивных функций на всю жизнь.
В феврале 2026 года журнал Nature опубликовал исследование, которое перевернуло предст...
Вы просыпаетесь уставшим. Телефон съедает внимание. Работы всё больше, а энергии всё меньше. Знакомо?
Пол Грэк, нейробиолог и консультант IT-гигантов, предлагает пять научно обоснованных...
Вы устали от обещаний супер-хаков и прорывных методик, которые не работают? Хотите улучшить здоровье, но боитесь навредить себе экспериментами? Эта книгаантидот безумному миру биохакинга.
