Валерия Мулина
Ментальные ловушки. Набор инструментов для жизненных вызовов
Добавлена: 22.12.2025
Жанр: О психологии популярно Основы психологии
Описание:
Наши мысли формируют реальность, но что если они нас обманывают? Эта книга — практическое руководство по распознаванию и преодолению 20 основных когнитивных искажений, которые мешают нам жить ...
Психологические техники. Набор инструментов для жизненных вызовов
Добавлена: 17.12.2025
Жанр: О психологии популярно Практическая психология
Описание:
Иногда нам не хватает всего пяти секунд, чтобы изменить ход дня — и, возможно, всей жизни. Эта книга научит вас использовать эти секунды так, чтобы перестать откладывать важное, справляться с ...
