Ирина Васильевна Ершова
Популярные книги автора «Ирина Васильевна Ершова» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.
С понедельника навсегда: Как начать заботиться о себе и полюбить свой путь к здоровью
Добавлена: 06.12.2025
Жанр: Здоровое и правильное питание Саморазвитие, Личностный рост
Описание:
Забудьте про диеты и изнурительные тренировки! Психолог и нутрициолог Ирина делится секретом, как внедрить ЗОЖ без стресса и срывов. С помощью техник «5 почему» и «80/20» вы найдете свое «Заче...
