Юлия Макарова
Популярные книги автора «Юлия Макарова» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.
Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для здоровых ног
Добавлена: 20.06.2025
Жанр: Йога
Серия: Йога в кармане
Описание:
Эта книга рассказывает как поддержать здоровье ног не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Метод Айенгара, описанный в книге, отличается точностью инструкций и корректностью...
Йога в кармане: Женская практика. Руководство по самостоятельной практике
Добавлена: 29.06.2025
Жанр: Йога
Серия: Йога в кармане
Описание:
Интерес к занятиям йогой в России растёт с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум 2/3 занимающихся. Женская практика в йоге, как и в других комплексах духовного и физического оз...
Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для начинающих
Добавлена: 17.07.2025
Жанр: Йога
Серия: Йога в кармане
Описание:
Небольшая книга удобного формата – ваш первый инструктор йоги. В руководстве даются базовые упражнения йоги метода Айенгара, известного точностью инструкций и корректностью исполнения поз, для...
