Ника Виардо
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
Добавлена: 18.05.2025
Жанр: Личная эффективность Нейропсихология
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Описание:
Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей привычки работать без продыху и обесценивать с...
