Марина Осокина
Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать
Добавлена: 04.02.2025
Жанр: Здоровье Спорт, Фитнес
Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
Описание:
Книга Марины Осокиной подскажет вам, почему важно поддержать здоровье мышц тазового дна и как это сделать. Вы узнаете, как устроен малый таз, как вес, возраст, беременность, роды, осанка, дыха...
Послеродовое восстановление. Почему каждой маме надо знать, как меняется тело во время беременности и после родов и что с этим делать
Добавлена: 12.07.2026
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Серия: Осокина Марина. Книги про здоровье мышц тазового дна и женскую реабилитацию
Описание:
Книга «Послеродовое восстановление» – честный и подробный разговор о том, что на самом деле происходит с телом женщины во время беременности и после родов.
Марина Осокина сразу предупре...
