Азбука самозащиты
Жанр:
Спорт, Фитнес
ISBN:
978-5-222-11183-3
Аннотация:
Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации. Этих принципов не так уж много, и все они применимы к любому способу самозащиты.
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Азбука самозащиты» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее
Скачать в формате:
Другие книги автора
Похожие книги
Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяца
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать
Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни
Ирина Винер: Я – никто. Автобиография легендарного тренера
Пульт управления мозгом. Книга-тренажёр
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью
Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес
