Психология, Мотивация

Вы просыпаетесь уже уставшим. Ваш пульс колотится от звука уведомления в телефоне, а по ночам мозг крутит бесконечные фильмы ужасов о будущем. Вы пытаетесь мыслить позитивно, но фоновая тревог...

Рабочая тетрадь это практическая программа из 30 дней работы с тревожной привязанностью, созданная на основе подходов ACT (терапии принятия и ответственности), CFT (терапии, сфокусированной на...

Книга объединяет фундаментальную нейрофизиологию и проверенные методы саморегуляции: от дыхательных техник и нервно-мышечной релаксации до аутогенной тренировки, идеомоторной практики и медита...

Жизненный путь человека или организации всегда индивидуален. Он редко бывает прямым: на нем встречаются подъемы и спуски, развилки и тупики, попутчики и расставания, остановки и неожиданные по...

Многие мечтают основать собственный бизнес. И многим такое вполне по силам, нужно лишь понять, как это сделать. В книге изложены 30 принципов, основанных на лучших методиках личностного развит...

Целостные шепотки и заклинания. Только для ведающих.

Старые выцветшие записи моих прамамочек обретают печатный вид.

«Недавно проснувшихся» просьба трезво оценить свои способности...

«Мы тратим деньги, которых у нас нет, на покупку вещей, которые нам не нужны, чтобы произвести впечатление на людей, которые нам не нравятся». Эта фраза полностью описывает жизнь каждого из на...

Привороты-

Это намерение, облачённое в силу чужой воли. Работают, через слабые места объекта...

Старые выцветшие записи моих промамочек обретают печатный вид. «Недавно проснувшихс...

Каждая мама хочет, чтобы ее сын вырос счастливым, уверенным и ответственным.

Но из лучших побуждений мы часто стараемся направлять и контролировать вместо того, чтобы слышать и понимать....

В настоящее юбилейное издание вошли письма архимандрита Иоанна (Крестьянкина) – не только те, которые уже были опубликованы, но и не издававшиеся ранее. Письма, которые публикуются впервые, вы...