Оценочная зависимость. Тетрадь самопомощи

В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы.Оценочная зависимость — беспокойство за то, что подумают о вас люди, сильно мешающее жить.Минимум теории, максимум практики. Упражнения помогут вам сделать первые шаги для решения проблемы и обрести свободу действий.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Оценочная зависимость. Тетрадь самопомощи» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее