Джейсон Фанг

Джейсон Фанг

Джейсон Фанг – врач-нефролог из Канады, автор книг об ожирении и диабете.

Краткая информация

Доктор Джейсон Фанг родился и вырос в Торонто. В школе его любимыми предметами были биология и математика. Джейсон ведет блоги на персональном сайте и портале Diet Doctor, а также издает научно-популярные книги.

В 1999 году Джейсон Фанг получил диплом Университета Торонто, а в 2001 закончил стажировку в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Он подумывал о том, чтобы поступить на инженерный факультет, но в итоге два года занимался биохимией, а затем получил медицинскую степень. Доктор специализируется в нефрологии – то есть изучает заболевания почек. Фанг говорит, что нефрология чем-то похожа на математику: врач имеет дело с большим количеством уравнений.

Большинство пациентов Джейсона страдают диабетом и ожирением при почечной недостаточности. В течение первых семи лет практики он лечил их традиционными методами: предписывал диету с низким содержанием жиров и строгий контроль уровня сахара в крови, а также обеспечивал лекарствами, которые решали проблемы с почками. Но в 2007-2008 годах произошли события, которые в корне поменяли взгляды доктора Фанга.

Переосмысление медицины

Во-первых, вышли результаты исследования, в котором ученые сравнивали разные типы диет: рацион, содержащий мало углеводов и много жиров, был назван очень полезным для здоровья. «Это было ошеломляюще, полная противоположность тому, чему нас учили», – говорит доктор Фанг.

Вторым удивительным событием стали еще два исследования: на этот раз они были посвящены лекарствам, контролирующим уровень глюкозы в крови. Обе группы ученых обнаружили, что интенсивный лекарственный контроль не только не принес пользы для здоровья пациентов, но и прибавил проблем.

Джейсон все свободное время стал посвящать изучению новых данных. Он построил модель связи ожирения и диабета с инсулинорезистентностью, то есть нечувствительностью организма к инсулину. Он увидел, что избыток инсулина и есть главная проблема.

Издания доктора Фанга

В 2011 году Джейсон провел первую лекцию для коллег и пациентов. Поначалу скептически настроенные врачи убедились в правдивости его выводов, и постепенно у Фанга появились сторонники, сообщество росло.

В 2014 году один из присутствующих на лекции слушателей предложил доктору написать книгу. Сегодня свет увидели уже три издания Джейсона, на русском языке можно прочесть два из них:

  • «Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой „внезапной“ болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств»;
  • «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит».

Доктор Фанг предлагает простые пути решения проблем с лишним весом и лечения диабета 2-го типа. Он говорит, что не нужно фанатично урезать вообще все углеводы: достаточно соблюдать баланс, знать, какие процессы происходят в организме и контролировать их. Именно этому он и учит читателей на страницах своих книг.

Популярные книги автора «Джейсон Фанг» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Джейсон Фанг
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
Описание:

Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен ...

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Джейсон Фанг
Жанр: Популярно о медицине Здоровое и правильное питание
Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Описание:

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и...

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Джейсон Фанг
Жанр: Похудение и диеты Здоровое и правильное питание
Серия: Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
Описание:

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх...

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Джеймс ДиНиколантонио
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:

Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни, проявляющиеся в ст...

Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Добавлена: 02.06.2022
Автор: Джейсон Фанг
Жанр: Здоровое и правильное питание Популярно о медицине
Описание:

Врач-эндокринолог из Канады Джейсон Фанг разработал простую и эффективную систему излечения от диабета 2-го типа, которая помогла уже 50 млн людей по всему миру. Четкая и понятная программа, о...

Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Джейсон Фанг
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:

В этой книге автор рассматривает причины появления мутаций в клетках тела человека и предлагает новую парадигму понимания этого явления. Онкология – способ клеток «выжить любой ценой» в состоя...

Teleserial Book