Ник Арнетт
На стрессе. Как превратить стресс в ресурс
Добавлена: 13.06.2024
Жанр: Зарубежная психология Нейропсихология
Серия: #экопокет
Описание:
Думать о стрессе как о чем-то «токсичном» или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него – нормальны. Более того, можно даже сказать, ...
