Энрик Корбера
Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу
Добавлена: 09.04.2026
Жанр: О психологии популярно
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги #1
Описание:
Эмоции определяют качество нашей жизни. Они влияют на здоровье, отношения, работу и в целом на ощущение собственного счастья. Чаще всего мы реагируем на какие-то события автоматически, повторя...
Спящий мечтатель. Пробуждение героя
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Практическая психология
Описание:
Мы видим мир не таким, каков он есть, а таким – каковы мы сами.
В книге «Спящий мечтатель» психолог Энрик Корбера рассказывает о том, как наш механизм восприятия реальности влияет на эмо...
