А. Г. Мохан
Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Здоровье Йога
Описание:
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепц...
