Грэм Дэйви
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Описание:
Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом «А что, если…?», который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение проблемы вы начинаете беспокоиться. Внутри быстро н...
