Книги подборки Нутрициология

Самые популярные книги из подборки «Нутрициология» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Желчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах
Желчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Екатерина Вундер
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Серия: Нутрициолог Екатерина Вундер. Книги для здоровья всей семьи
Описание:

Эта книга для вас, если:у вас диагностированы проблемы с желчным пузырем: дискинезия, холецистит, перегибы, сладж, песок или камни;вы страдаете от газообразования, вздутия, от...

Живи как гений. Элегантный способ раскрыть свой IQ-потенциал, превзойти прежние физические возможности и адаптировать тело к происходящим изменениям
Живи как гений. Элегантный способ раскрыть свой IQ-потенциал, превзойти прежние физические возможности и адаптировать тело к происходящим изменениям
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Макс Лугавер
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: МозгоВЕДЕНИЕ. Инструменты для активации наших скрытых ресурсов
Описание:

Новая книга от автора бестселлера «Еда для гения» описывает уникальную программу, которая позволяет перезагрузить свои тело и мозг и вернуться к «заводским настройкам». Методика рассматривает ...

Здоровое питание (нутрициология). Основы для всех. Простыми словами о научном подходе к питанию, продлевающему жизнь. Пошаговое руководство по правильному питанию без диет
Здоровое питание (нутрициология). Основы для всех. Простыми словами о научном подходе к питанию, продлевающему жизнь. Пошаговое руководство по правильному питанию без диет
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Ирина Суховеева
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Описание:

Книга представляет собой пошаговое практическое руководство по составлению индивидуального здорового рациона под ваш вкус. Сначала даются формулы для расчета индивидуальных показателей. Затем ...

Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья
Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья
Добавлена: 23.01.2026
Автор: Владимир Дадали
Жанр: Здоровое и правильное питание
Серия: Здоровье по науке. Современные рекомендации ведущих специалистов со всего мира
Описание:

Уникальное практическое пособие от доктора химических наук, профессора Владимира Дадали, врача-иммунолога Лии Алексеевой и врача-паразитолога Дмитрия Баёва, которое перевернет ваше представлен...

Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памяти
Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памяти
Добавлена: 19.01.2026
Автор: Сергей Малозёмов
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Серия: Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ
Описание:

Вам кажется, что плохая погода давит на вас, ухудшая самочувствие и работоспособность? А может, вы просто недостаточно питаете свой мозг правильными продуктами?

• Как шоколад влияет на у...

Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания
Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания
Добавлена: 28.02.2026
Автор: Амина Жилова
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Серия: Здоровье на тарелке. Книги для долгой и вкусной жизни
Описание:

Эта книга – это анти-диета, которая поможет прийти к телу мечты и сохранить форму навсегда.

Внутри вы найдете:

• подробное описание методики в конкретными шагами;

• практичес...

Крик души терапевта: почему современное питание нас губит? Как избавиться от пищевых зависимостей? Практические советы от участкового терапевта
Крик души терапевта: почему современное питание нас губит? Как избавиться от пищевых зависимостей? Практические советы от участкового терапевта
Добавлена: 02.01.2026
Автор: Мухаммаджон Маруфджонович Рустамов
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье и медицина
Описание:

Почему мы болеем, несмотря на развитие медицины? Врач дает шокирующий ответ: эпидемия рождается на нашей кухне. Эта книга — откровенный разговор о том, как корпорации превратили еду в оружие, ...

Моя победа: – 50 кг без клиник. Реальная история жизни
Моя победа: – 50 кг без клиник. Реальная история жизни
Добавлена: 24.12.2025
Автор: Ксения Дудич-Доброва
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Описание:

В книге рассказывается реальная история похудения автора на минус 50 кг. без вреда для здоровья. Автор рассказывает о сдвигании веса, обмене веществ, удержании веса, нутрициологии, продуктах, ...

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
Добавлена: 03.11.2025
Автор: Маркос Бодоке
Жанр: Зарубежная прикладная литература Здоровое и правильное питание
Серия: Настоящее здоровье. Методики от передовых экспертов
Описание:

Как научиться прислушиваться к своему телу и выбирать по–настоящему здоровое питание? Специалист по осознанному питанию Маркос Бодоке выделит продукты, приносящие пользу, и продукты, которые р...

Не просто щитовидка. Инструкция по восстановлению себя
Не просто щитовидка. Инструкция по восстановлению себя
Добавлена: 06.11.2025
Автор: Елена Германович
Жанр: Здоровье Практическая психология
Описание:

Чувствуете усталость с самого утра? Многие годами живут с нарушениями щитовидной железы, даже не зная об этом: анализы в пределах нормы, но силы на нуле.

Эта книга для тех, кто хоче...

Teleserial Book