Книги подборки Мотивация и личность

Книга включает в себя практические советы, психологические и стратегические аспекты достижения целей. В книге найдете много примеров из жизни. Практические задания. Любители ритуалов, найдут р...

Я хорошо помню, каково это — ощущать мертвенность внутри, теряя тягу к жизни и чувствительность к людям. Когда врачи озвучивают диагноз, и безысходность становится тяжёлым испытанием. В такие ...

Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы».

Под обложкой – все о важности границ и том, как они в...

Что делать, когда внутри — тревога, усталость и пустота, а снаружи — дедлайны, стрессы и бесконечные «надо»? Где взять силы, когда не помогает ни отдых, ни кофе, ни советы из интернета?

...

В центре истории — Анна, женщина среднего возраста, которая, сидя в уютной квартире, обдумывает свою жизнь и утраченные мечты. Окруженная старыми фотографиями, она вспоминает юность и стремлен...

Ты держишь в руках не просто книгу — а мощный инструмент для перепрограммирования своей реальности.Эта книга о том, как вырваться из замкнутого круга привычной жизни и осознанно создать новый ...

«Энергия благодарности. Как изменить жизнь простым действием» — это книга, которая открывает перед читателем силу благодарности и её способность преобразовать жизнь. В ней подробно объясняется...

“Закаты и рассветы судьбы” — книга о границах, которые мы переступаем, и о свете, который находим в себе.

Она начинается с трёх философских размышлений. О равновесии, без которого че...

«Письмо Себе. Книга-наставление» — это искренний, глубокий разговор взрослого с самим собой в детстве. Это 37 глав, наполненных смыслом, честностью и надеждой. Это не просто советы — это путь,...

Эта книга предлагает уникальный взгляд на управление временем и задачами, акцентируя внимание на приоритизации и осознанной продуктивности. Автор делится практическими советами и методами, кот...