Книги подборки Гармония

Самые популярные книги из подборки «Гармония» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
Добавлена: 20.05.2022
Автор: Кристин Нефф
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: МИФ Саморазвитие
Описание:

В нашей культуре поощряется требовательность к себе. Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие, прилагаем для этого много усилий, но на деле всегда находится кто-то бол...

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Эмили Нагоски
Жанр: Зарубежная психология Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в з...

Поток: Психология оптимального переживания
Поток: Психология оптимального переживания
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Михай Чиксентмихайи
Жанр: Общая психология Зарубежная психология
Описание:

В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью пог...

Teleserial Book