Книги подборки Позитивное мышление

Книга о том, почему именно простые вещи дают максимальный эффект. Когда сон, еда, отдых и психика в порядке, жизнь перестаёт ломаться и начинает работать.

Это может звучать парадоксально, неправдоподобно, а порой даже ужасно, но всё, что у нас есть - следствие наших выборов.

Чаще всего выборов неосознанных, сделанных из наших травм, внутре...

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения John Gray „Men Are from Mars, Women Are from Venus“.

Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

Феноменальный...

«Каждый человек как светлячок. Он светит недолго, но если рядом много таких огоньков, становится теплее всем». Цзинь Юйцзян пишет о памяти, любви, одиночестве и о том, как уязвимость превращае...

В книге представлена программа когнитивно-поведенческого тренинга наслаждения, специально разработанная для быстрого формирования навыков извлечения удовольствия из повседневной личной и профе...

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Joan Garriga „The good love: When one plus one is more than two“.

Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

...

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Rangan Chatterjee „The Four Pillar Plan: How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Healthier Life“.

Мы значительно уменьшили ...

Эта книга — о том, как перестать тонуть в тревожных мыслях и снова почувствовать вкус жизни.

Психолог Светлана Литвинцева мягко, с теплом и глубокой эмпатией, показывает, что радость — н...

Эта книга — о возвращении к потоку, вашему естественному состоянию, в котором действие рождается само, без усилия и страха, а жизнь отзывается на ваше движение. Поток — это не техника, не вдох...

Иногда хороший разговор ценнее долгих часов терапии. В своей новой книге Татьяна приглашает вас в придорожное кафе. Чтобы поговорить о маленьких секретах большого счастья. После каждого разгов...