Книги подборки Психология личности

Книга о том, как Таро может стать точным психологическим инструментом для понимания себя. Через архетипы Старших Арканов читатель исследует внутренние сценарии, повторяющиеся паттерны, кризисы...

Ты любишь и хочешь сохранить любовь, не теряя себя.

Ты чувствуешь: что-то мешает быть рядом — твои реакции, его молчание, страх, тревога, дистанция.

Эта книга — не про «кто вин...

Что, если настоящая опоране во внешнем мире, а внутри тебя? Что, если дом, сила, защита, уверенностьэто не роли, не люди и не обстоятельства, а то, что всегда было в тебе, но ты просто не знал...

Мы дышим всю жизнь — и почти никогда не задумываемся, как именно. Эта книга о том, как дыхание влияет на стресс, тревогу, сон, концентрацию и общее ощущение устойчивости, и почему через него м...

Книга «Достижение целей» — система превращения мечт в результаты через осознание стремлений, системную реализацию и ценности. Автор использует психологию, нейробиологию и философию для создани...

Ваш ребёнок говорит: «Я брошу университет» - и вы не понимаете, что пошло не так?

Молодой сотрудник увольняется, хотя «всё было нормально»?

Кажется, вы начали жить в разных мирах.

Это книга для тех, кто умеет лежать так профессионально, что даже коты завидуют. Мы объясним, почему мозг предпочитает диван, а не свершения. И покажем, как сделать так, чтобы организм начал “...

*«Слепое пятно справедливости»* — книга о том, как хаос и боль становятся инструментами роста. Автор показывает: несправедливость — не преграда, а урок, а травмы можно превратить в силу.

Книга развенчивает миф о продуктивности как о бесконечном накоплении дел. Автор доказывает, что срочность и когнитивные ловушки мешают фокусироваться на главном. Вместо оптимизации времени — п...

«Трансформация: Путь к Осознанной Жизни» — практическое руководство по самопознанию и личностному росту. Автор объединяет идеи Клира, Канемана и Кови, помогая читателю осознать свои ценности, ...