Книги подборки Работа над собой

Самые популярные книги из подборки «Работа над собой» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Тень – тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части
Тень – тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части
Добавлена: 29.01.2026
Автор: Мария Салихова
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Серия: МИФ Психология
Описание:

Книга о том, как принять свою «темную сторону» и научиться использовать ее ресурс. Она объясняет механизм раскола между тем, как мы предъявляем себя, и тем, что скрываем внутри.

Учись как в Гарварде. Секреты самоорганизации для студентов и не только
Учись как в Гарварде. Секреты самоорганизации для студентов и не только
Добавлена: 21.10.2025
Автор: Тим Райхель
Жанр: Личная эффективность Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Личная эффективность
Описание:

Учиться и планировать эффективно проще, чем кажется.

Это подтвердят студенты Гарварда, где тайм-менеджмент – самый важный предмет. Они умеют распределять время так, чтобы успевать все: г...

Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
Добавлена: 21.10.2025
Автор: Анна Лопатухина
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Справлюсь. Книги-маяки, которые помогут пройти тяжелые времена
Описание:

Испытываете гнев, скуку, одиночество и снова и снова возвращаетесь к холодильнику? Не в силах отказаться от кусочка тортика, потому что он поднимет настроение? Не получается похудеть и полюбит...

Азбука умственного труда
Азбука умственного труда
Добавлена: 21.10.2025
Автор: Иосиф Ребельский
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Советская литература
Серия: Советские учебники. Классика научпопа
Описание:

Как научиться думать ясно, запоминать лучше, читать быстрее и работать с информацией без перегрузки?

«Азбука умственного труда» – классика советского научпопа, написанная доступным языко...

Академия Королей
Академия Королей
Добавлена: 21.10.2025
Автор: Иван Гордеев
Жанр: Героическая фантастика Социальная фантастика
Описание:

«Ты рожден быть Королем. Ты просто забыл об этом.»

Обычная жизнь — это медленная смерть. Конвейер офисов и заводов, бесконечные долги, выгорание, токсичные отношения, предательство ...

Сила благодарности
Сила благодарности
Добавлена: 21.10.2025
Автор: Пэм Гроут
Жанр: Зарубежная психология Практическая психология
Серия: Спасибо, Вселенная!
Описание:

Для начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных дней гораздо больше, чем неудачных?

Э...

Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня
Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня
Добавлена: 21.10.2025
Автор: Игорь Лазарев
Жанр: Здоровье Клиническая психология
Серия: БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей
Описание:

Зависимость – это не слабость и не вредная привычка. Это сложная ловушка, в которую попадают, пытаясь убежать от боли, одиночества или реальности. Что, если ваша любовь к фитнесу и...

Самые яркие главы в твоей книге жизни ты напишешь сам. Книга ответов, которая поможет принять важные решения
Самые яркие главы в твоей книге жизни ты напишешь сам. Книга ответов, которая поможет принять важные решения
Добавлена: 19.02.2026
Автор: Джон П. Стрелеки
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Серия: Кафе на краю земли. Вдохновляющие открытия Джона Стрелеки #5
Описание:

Внутри книги Джон Стрелеки отвечает на вопросы своих читателей о счастье, успехе, любви и отношениях. Здесь есть готовые рецепты радости на каждый день и философские размышления, вдохновение д...

Вдохновляющее исцеление разума
Вдохновляющее исцеление разума
Добавлена: 15.10.2025
Автор: Луиза Хей
Жанр: Зарубежная психология Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Луиза Хей. Бестселлеры
Описание:

Во всем мире продано свыше 50 миллионов ее книг. Более 25 лет Луиза помогает людям во всем мире раскрывать и воплощать полный потенциал их собственных творческих способностей к персональному р...

Куриный бульон для души. Удивительный мозг. Истории о том, как пробуждать ум и открывать новые горизонты
Куриный бульон для души. Удивительный мозг. Истории о том, как пробуждать ум и открывать новые горизонты
Добавлена: 15.10.2025
Автор: доктор Мари Пасински
Жанр: Зарубежная психология Истории из жизни
Серия: Куриный бульон для души
Описание:

Мы используем лишь малую часть возможностей нашего мозга. А он так нуждается в заботе и регулярных тренировках. В новом сборнике «Куриного бульона» собраны трогательные и мотивирующие истории,...

Teleserial Book