Главная
Зарубежная психология
Патрик Макгиннис
FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Читать бесплатно

Год издания: 2020 г.

Автор: Патрик Макгиннис

Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие, Личностный рост

ISBN: 9785961460216

Подборки: неврозы, цифровая эпоха, созависимость, социальные сети, борьба за независимость

Аннотация:

Что вы чувствуете, когда видите фотографии друзей с интереснейших лекций, модных вечеринок или с пляжа под пальмами у голубого моря? Не кажется ли вам порой, что они живут гораздо насыщеннее, интереснее, инстаграмнее, чем вы, а вы постоянно что-то упускаете? Это ощущение называется FOMO (Fear of Missing Out) – страх упущенных возможностей. Если вы часто его испытываете, вас можно назвать представителем FOMO Sapiens.

Автор этого термина Патрик Макгиннис считает, что FOMO – бич цифрового общества, который приводит к стрессу, неуверенности, зависти, даже депрессии. Он мешает карьерному успеху, побуждает делать рискованные вложения и заставляет бизнес-лидеров выбирать неверные стратегии и тратить драгоценные ресурсы.

В своей книге Макгиннис предлагает действенные практические стратегии, которые помогут держать страх упущенных возможностей в узде, сохранять осознанность и делать выбор решительно и разумно, не впадая в аналитический паралич. Приведенные в книге тесты помогут вам оценить масштаб проблемы, а пошаговые стратегии – начать наконец действовать, а не бояться.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее

Скачать в формате:

FB2 EPUB MOBI HTML

Последние отзывы

svetlana.saki2021 Добавлен: 03.03.2025 07:44

Книга мне понравилась. Узнала новые для себя слова и процессы, получила объяснения, хоть ранее и читала много книг о саморазвитии и психологии

Анастасия Аншакова Добавлен: 20.03.2024 07:37

Мне понравилась книга тем, что даётся как теория, так и практика. В первой части книги описывается проблема, ближе к середине даётся чёткий план, как можно выбрать из множества возможностей один вариант. Эта книга помогла мне отделить мелкие дела от действительно сложных вопросов. Я работаю на себя, у меня много свободного времени, интернет предлагает много возможностей, поэтому здорово, что у меня они есть, и я могу теперь ими больше управлять. Сама думала над 5 вариантами, как дальше масштабироваться, и благодаря этой книге выбрала своё дальнейшее дела, подготовив запасной вариант. Понравилась мысль про то, что я выбираю из хорошего, поэтому в любом случае выигрываю. Это действительно так, хотя и важно расписывать варианты. Ещё книга помогла понять окружающих, которые почему-то не выполняют обещания, находя отговорки, и легче относиться к этим людям и удалять их из своей жизни. В целом, книга читается быстро, но можно убрать некоторые абзацы и страницы, которые не дают пользы, но я не пожалела, что прочитала, на многие вещи открылись глаза. Например, я стала спокойнее, перестала завидовать окружающим. К тому же, давались примеры из маркетинга. Это полезно как с точки зрения покупателя, так и с точки зрения предпринимательницы. Начните анализировать свою жизнь и применять техники, тогда книга покажется полезной.

amsterdam_4 Добавлен: 14.03.2024 02:20

Концепция страха потерянных возможностей (fear of missed opportunities) довольно очевидна, но кому-то надо было её приземлить и расписать. Это сделал Патрик Макгиннис и сделал довольно неплохо. На тройном ускорении за две с половиной прогулки с собакой заходит нормально. Но, пожалуй, изначальной статьи из Harvard Business Review по этой теме будет достаточно. Попытки растянуть 5-10 страниц статьи на 256 страниц книги почти всегда довольно ущербны. Есть исключения (например, Николас Дж. Карр - Блеск и нищета информационных технологий. Почему ИТ не являются конкурентным преимуществом ), но они как раз подтверждают правило.Особенно, "умилили" тесты для самопроверки и реклама собственной книги автора по другой теме. В общем, если синдрома упущенных возможностей у вас нет, то достаточно и краткого содержания книги. Если он есть, то вы всё равно не решитесь её прочитать (автор довольно подробно объясняет почему).Главная мысль книги "уходя уходи и не оглядывайся". Считайте, что я вам сэкономил несколько часов на прочтения другой книги.

Павел Клабуков Добавлен: 05.02.2023 10:22

местами интересно, местами запутанно. Стоит прочитать, если вас действительно волнует тема выбора. Хотелось бы услышать больше примеров от автора.

rita Добавлен: 06.12.2022 09:24

интересная и важная тема, но воды слишком многовесь смысл можно было изложить гораздо короче и более емко, много лишних историй из жизни но заставляет задуматься определённо

Антон Пухов Добавлен: 04.03.2022 11:01

Понравилось. Актупльно.взял почитать потому, что столкнунля с проблемами, которые описаны в этой книге.На многое могу теперь посмотреть под новым углом.

Вероника Добавлен: 16.12.2021 11:49

Очень могущественный психологический эффект, воздействующий на человека на всех уровнях жизни и заставляющий его бежать, действовать, но при этом постоянно трястись и беспокоиться (а также становиться невыносимым человеком). Впервые столкнулась с такими терминами как FOMO, так и FOBO, несмотря на то, что они довольно популярны. Я полагаю, что каждый мог чувствовать на себе этот эффект, и потому прочесть эту книгу, которая актуально особенно сейчас в условиях океана вариантов выбора, очень полезно. Этот страх рождает некий паралич перед планами в жизни и как следствие серьезную тревогу. Рекомендую.