На разных этажах с собой

Год издания: 2026 г.

Автор: Аня МАЯК

Жанр: О психологии популярно, Психотерапия, Саморазвитие, Личностный рост

ISBN: 978-5-04-945801-2

Подборки: внутренняя гармония, психологические триллеры, самопознание, психология личности, психологические травмы, Литрес Авторы

Аннотация:

Первая книга практикующего психолога Ани Маяк. Она родилась из преодоления собственного кризиса автора, её профессиональных знаний и сотен клиентских историй. Это не учебник. Это путешествие к себе — и к своим внутренним опорам.

Вместе с героиней Лизой вы спуститесь по внутренним этажам: от поведения и мыслей к убеждениям, чувствам, потребностям — и наконец к самым глубинным опорам.

Внутри — живая история, в которой каждый сможет узнать себя или кого-то рядом. А ещё психологический разбор, практические упражнения и две рабочие тетради: по эмоциональному интеллекту и по работе с внутренними фигурами родителей.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «На разных этажах с собой» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее

Скачать в формате:

FB2 EPUB MOBI HTML

Последние отзывы

Arina Arina Добавлен: 10.06.2026 10:40

Анна действительно МАЯК!, и маяком для меня она является с самого первого контакта. Она психолог, после которого душа всегда испытывает облегчение и неимоверную радость. Сколько раз она мне помогала, конла уже казалось, что всё… всегла могу только к ней обратиться за психологической помощью, при этом точно зная, что выход я с ней и при ее помощи найду., и этот выход будет самым правильным и экологичным. С удовольствием начала читать книгу., позже еще дополню свой отзыв. А сейчас я желаю каждому человеку «встретиться» с Анной, или хотя бы с ее творчеством, чтобв прийти к себе настоящему! Удачи, самый эффективный психолог?♥️

shihirva Добавлен: 04.06.2026 05:39

Настоящая книга-терапия для всех, кто в поиске внутренней опоры. Книга-поддержка для всех, кто в терапии с психологом и для всех, кто только задумывается об этом. Книга-подарок для тех, кто любит инсайтное чтиво перед сном??? спасибо большое автору за простой язык изложения фундаментальных вещей???

Надежда Добавлен: 04.06.2026 05:26

Знакома с Анной лично, она удивительный и искренний человек. Купила книгу, обязательно прочту!

Замир Балкаров Добавлен: 04.06.2026 10:30

Отзыв о книге пока оставить не могу, потому что только приобрел ее, но хотелось бы сказать пару слов об авторе. Анна сопровождала меня на протяжении всего периода работы над моими проблемами, оказывая поддержку и помогая справиться с трудностями. Благодаря ее подходу я смог добиться положительных изменений, за что ей очень благодарен. Хочется пожелать Анне удачи. И уверен, что ее книга принесет пользу большому количеству людей.

На разных этажах с собой

Аннотация:

Последние отзывы

Похожие книги