Главная
О психологии популярно
Анастасия Абакумова
Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить

Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить

Год издания: 2025 г.

Жанр: О психологии популярно, Саморазвитие, Личностный рост, Состояния и явления психики

ISBN: 978-5-04-799364-5

Подборки: работа над собой, только на Литрес, скрытые возможности, Самиздат, психическое здоровье и психогигиена, прикладная психология, синдром дефицита внимания и гиперактивности

Аннотация:

Перед вами не очередная книга из серии «Как проснуться в 5 утра, съесть жабу и победить жизнь». Нет, друзья. Это тихая революция. Крик души в стиле «я ничего не сделал, но уже устал». Автор расправляется с идеей, что человек обязан быть машиной.

Особенно если у него в голове СДВГ, дофаминовая качель и таймер на выгорание.

Здесь не будут втирать про «систему GTD» и «успех до обеда». Зато расскажут, как включить таймер на 5 минут, открыть файл и почувствовать себя живым. Тут не про продуктивность, а про выживание. И про то, что галочка в трекере - уже победа. А если ее нет - победа позже.

«Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить» - манифест всех, кто срывается и возвращается. Книга-плед, книга-подмигивание, в которой можно выдохнуть и сказать: «А я сегодня ничего не сделал. И ничего».

Вам сюда, если ваша голова - как браузер с 57 вкладками. Эта книга даст разрешение быть. Без KPI. Без чек-листов. Без стыда.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее

Скачать в формате:

FB2 EPUB MOBI HTML

Другие книги автора

Вязание без правил: инструкция по побегу из клеточки

Белочка пришла

Минимализм для ленивых: Искусство забивать на лишнее

Шерсть против тревоги: запрещенная книга тихих удовольствий

Последние отзывы

karkitnekit Добавлен: 21.09.2025 11:08

Забавно, но книга, направленная на сохранение энергии, позволяет ее расходовать, но при этом разумно, а не беситься при переключении между задачами. Очень хорошая, качественная деловая литература.

Сфера Юпитера Добавлен: 21.09.2025 11:04

Знаете, а это прекрасно, когда у людей есть возможность работать не по 16 часов в сутки и даже не по 8 - а столько, сколько подсказывает душа. Ведь при правильном планировании очень легко это сделать. И неважно, сколько лет, сколько продуктивности надо - умение все распланировать приводит к очень хорошим результатам! Спасибо автору за эту книгу!

kalatayeva98 Добавлен: 21.09.2025 10:50

Для меня эта книга — как плед и чай. Вроде ничего нового про таймеры и списки, но подача настолько тёплая, что всё хочется пробовать. И без давления.

omelisey Добавлен: 20.09.2025 11:21

Выдохните. Спешить никуда не надо. Не нужно спасти мир за 60 секунд. Успокойтесь. Если вы выдохнете, мир не оставит вас позади. Вас - то есть, нас - миллионы. А автор - первая, кто сказала об этом ! Размеренный образ жизни спасет нас!

dzhukden Добавлен: 20.09.2025 11:16

Не устать, но успеть, распланировать и не переломиться. Сделать так, чтобы нравилось самому, но при этом не страдать - пожалуй, эта книга стала лучшим учебником для меня за последние годы.

o.ovechkina93 Добавлен: 20.09.2025 11:16

Понравилось, что книга не морализаторская. Нет этого тона: надо просто собраться. Есть честность и простота. Читается легко, как разговор с подругой, которая сама всё прожила.

Флоризель Добавлен: 19.09.2025 10:02

Хорошая продуктивность - не зло, однако не все могут ее достичь в силу особенностей организма. Анастасия сделала оригинальную книгу с хорошей идеей - работать, но не перерабатывать. Тем более с муками для себя любимого. Теперь моя совесть спокойна.