Главная
Зарубежная психология
Коллектив авторов
Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»

Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»

Год издания: 2023 г.

Жанр: Зарубежная психология, Здоровье, Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие, Личностный рост

Серия: CrossReads: Искусство быть счастливой

ISBN: 978-5-04-185212-2

Подборки: бестселлеры The New York Times, как достичь успеха, борьба со стрессом, жизненные ценности, психологическая защита, искусство быть счастливым, личная жизнь, здоровый образ жизни, обзоры книг, краткое изложение

Аннотация:

Как быть успешным, все успевать, при этом высыпаться, проводить время с семьей и заниматься спортом? Арианна Хаффингтон, журналистка и знаменитый медиаменеджер, рассказывает о своей трансформации из достигатора в гармоничную личность. Главные правила распределения сил и экологичная мотивация на важное (и это не работа до потери сил) – в саммари.

Саммари книги «Выдохшиеся» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее

Скачать в формате:

FB2 EPUB MOBI HTML

Другие книги автора

Секс. Любовь. Диджитал

Готовим в хлебопечке

Готовим в мультиварке

Свод знаний по управлению бизнес-процессами: BPM CBOK 4.0

Отливки воском. Толкование, ритуалы, очищение, обереги и заговоры

Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

Последние отзывы

Lesya.Kulkova Добавлен: 12.12.2025 09:13

В этой книге законспектированы важные моменты, которые должны быть в жизни каждого человека. Краткое описание действительно важных вещей, которые помогут оставаться на плаву нашей бурной жизни. Хорошая и маленькая книжечка. Спасибо, что написали про животных. Я, как человек спасающий братьев наших меньших, очень рада, что здесь так хорошо описан пункт об альтруизме и любви к нашим четвероногим. Это действительно верные слова.

druzininaalina309 Добавлен: 20.11.2024 07:01

очень показалось все банально . медитации,сон и осознанность .на мой взгляд оглавление не отражает внутреннего содержания

Client_freed11449ae-acbe-3a28-8173-2e777 Добавлен: 25.08.2024 07:19

На мой взгляд информация, которая, изложена в данной «книге», если можно так её назвать, слишком банальна. Из серии, чтобы не выгорать, нужно спать, быть мудрым и еще несколько моментов, которые раскрыты на несколько страниц. Не хочется обесценивать, но больше никаких эмоций и впечатлений я не могу выразить после прочтения…

Микаэлла Добавлен: 26.01.2024 08:40

Книга бросает вызов стандартным понятиям счастья и насыщенной жизни, предлагая читателю переосмыслить свои приоритеты и найти истинное благополучие. В ней нет навязчивых указаний или формул мгновенного счастья, она скорее поднимает вопросы, которые помогут каждому читателю задуматься и поискать свои собственные ответы. Основные идеи, которые пронизывают книгу, наделены глубиной и проникновенностью. Они заставляют задуматься о нашей жизни, о том, что на самом деле нам нужно для счастья.