Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору

В книге достаточно подробно описывается механизм работы злости и объясняется, что злость - достаточно важная эмоция, её нельзя подавлять, с ней важно научиться работать: как внутри себя, так и найти способ показать другим свою эмоцию, не ранив ребёнка. И, конечно, научиться работать со злостью малыша. Пока малыш развивается и превращается во во взрослого человека, задача мамы - научить его понимать себя, свои эмоции и правильно их выражать. А раз малыши в первую очередь учатся на примере мамы, то начинать нужно с себя самой. Я читала много книг про воспитание и про психологию, но именно про злость в книге Лидии написано лучше всего. Даже у Юлии Гиппенрейтер мне было не понятно, что делать, когда злишься. Поскольку это первая книга Лидии Пархитько, в ней есть свои минусы: она написана не так гладко, как хотелось бы и порой приходилось несколько раз перечитывать какие-то моменты, но это мелочи, ведь по итогу ты знаешь, что делать, когда злишься сам или твой ребёнок. Также, мне кажется, не достаточно глубоко раскрыта тема физического наказания. Например, есть такой феномен, как «пощечина Макаренко» - это очень важный момент, если бы я не была подготовлена другими книгами, не смогла бы понять всех объяснений Лидии. Но, мне кажется, в принципе дойти до книги Лидии, не прочитав никаких других книг по воспитанию, почти не возможно. 

Первое, что хочется отметить -  книга написана просто восхитительно, впечатление, как будто я читала хорошее художественное произведение. С такими глубокими метафорами и так точно подобранными словами... Просто можно разбирать на цитаты. А ещё перечитывать, ее хочется перечитывать! Тема и суть книги уже вынесены в название. Тут добавить нечего . Стоит лишь сказать - раскрыта тема просто гениально. Лидия (как и любой нормальный психолог) не делит мир на чёрный и белый. Говорит очень много о важности «негативных» чувств. Открытие для меня - на самом деле ребёнку полезно видеть злость родителей . Если она правильно выражается и соответсвует ситуации, то только обогащает детей: так они учатся и сами справляться с эмоциями и понимают, что все человеческие чувства имеют место в нашей жизни и абсолютно нормальны.Очень полезная книга. И даже если вы никогда не злились на своего ребёнка (а так не бывает, я вам не верю ), можно прочитать - там много всего и про самих детей/ отношения с ними. Даже есть идеи совместных занятий/игр с детьми, которые могут помочь лучше понять свои чувства и эмоции. 

Эта книга мне попала в руки в тот самый момент, когда я в ней остро нуждалась, она оказалась спасительным кругом в море отчаяния, которое меня накрыло. Я не стала исключением и вначале книги, ревела в захлёб, от боли, стыда, вины, отчаяния, жалости к себе... А потом пришло облегчение. Я не одна. Я нормальная. Мои чувства НОРМАЛЬНЫ! И, успокоившись, начала работу со своей маленькой внутренней девочкой. Наш путь будет длинным, но когда уже нащупал ВНУТРИ СЕБЯ поддержку, он кажется не таким страшным. Лидия, огромное спасибо! Я чувствовала ваши объятия, когда рыдала! Я чувствовала как Вы отвели меня к моей маленькой Оле и вложили ее ручку в мою, что бы мы больше никогда с ней не терялись.  Прочтение этой книги, как целый курс психотерапии у самого лучшего и понимающего психолога.

Очень достойная и полезная книга для каждой мамы. Идеальных мам не бывает, так что к прочтению каждой маме. Очень бережно описаны мамины чувства, которые иногда накрывают с головой. Я в книге обрела поддержку, внедрили советы в жизнь, теперь ловлю себя в моменте,меньше кричу и злюсь. Автору огромное спасибо!

Книга очень понравилась. Написано все добрыми и поддерживающими словами. Получилось выстроить в голове все «по полочкам».

Книга в самую точку! Пройдя круги работы с психотерапевтом, справляясь с депрессией, чувством вины перед детьми за свои эмоции или за то, что не успеваю им давать, могу сказать, что эту книгу просто доктор прописал. Простым и доходчивым языком она проникает в сердце читателя (уверена, книга будет полезна также и папам), меняет видение ситуации и дает рабочие инструменты для работы с эмоциями как детей, так и самого родителя. Однозначно рекомендую!

Лучшая книга на этк тему из всех, что я читала. А читала я много. Эта самая убедительная и доходчивая. Много именно о себе для себя, чего нет во многих других книгах. Много практики, классные игры.

отличная, чудесная книга! я думала что сейчас прочитаю о том как это ужасно злится на ребенка и что это ни в коем случае нельзя делать. книга стала для меня открытием. Лида, просто спасибо

Отличная книга! Не словоблудие, а реальная схема действий. Работа над многими аспектами, чтобы снизить уровень своей злости. В книге приведены разные методики работы над собой, ребенком. Что делать чтобы снизить уровень своей злости в целом, что делать в моменте когда злость накрывает с головой, как объяснить ребенку его чувства и эмоции, игры с ребенком и многое другое. Моему ребенку 10 месяцев, и многое мне пока рано применять. но методика 4х шагов отлично работает с мужем!